Ayurveda per i bambini
Shantala, il massaggio indiano del neonato.
Shantala
L'Ayurveda, la millenaria scienza della vita della tradizione indovedica, offre Shantala, il massaggio del neonato: le mani massaggiano con delicatezza, usando oli naturali.
Si consiglia di farlo ogni giorno per i primi diciotto mesi, poi a giorni alterni, o ancora ogni giorno se diventa un momento di cura e amore che il bambino ama.
La nostra esperienza
Nei primi tre mesi di Kristel Sundari l'ho massaggiata ogni sera in modo istintivo, seguendo le mie sensazioni. Al quinto mese ho imparato Shantala dalla bravissima Giordana Valli, e da allora fa parte della nostra routine serale, insieme alle ultime canzoncine e alla favola della buonanotte. Lo consiglio di cuore. Per approfondire: “Shantala. L'arte del massaggio indiano per far crescere i bambini felici” di Frédérick Leboyer.
Contenuto a scopo divulgativo: non sostituisce il parere del medico o del pediatra.