Riflessologia plantare
Il massaggio dei punti del piede per ritrovare l'equilibrio energetico.
Una mappa del corpo sotto i piedi
La riflessologia plantare ristabilisce l'equilibrio energetico attraverso la pressione di punti del piede collegati a organi e apparati. Le dita corrispondono alla testa, il calcagno al bacino, i due piedi alle due metà del corpo. Ha origini in Cina e in India più di 5000 anni fa; esiste anche una riflessologia occidentale nata con le prime scoperte in campo neurologico.
Riguarda i disturbi che rientrano nella fisiologia: in caso di patologia ci si rivolge sempre al medico.
In gravidanza
- nausea e bruciori di stomaco
- stanchezza
- gonfiore alle gambe
- bambino podalico, insieme alla moxibustione della MTC
Si pratica quando non ci sono problemi a carico del bambino, altrimenti solo su indicazione del ginecologo. Nei primi tre mesi si evita di stimolare le zone riflesse del sistema endocrino e dell'apparato genitale.
La nostra esperienza
Ho sperimentato il pada abhyanga, la riflessologia plantare ayurvedica, perfetta per la circolazione e la ritenzione idrica. Essendo di costituzione soprattutto vata, con una mente molto attiva, tutto ciò che mi riporta alla terra e alle radici è per me un toccasana: la riflessologia è uno dei pochi trattamenti che riescono a “spegnere” la mente quando è troppo accesa. L'ho ricevuta a La Vimea, il primo hotel vegano d'Italia, dalle mani di Vinoth Rohan De Silva. La consiglio anche alle future mamme che non amano essere massaggiate.
Contenuto a scopo divulgativo: non sostituisce il parere del medico o del pediatra.