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Prima tu: il genitore si prende cura di sé
Crescita personale, organizzazione, bellezza, casa e lavoro: perché un genitore sereno è la prima traccia per i figli.
Chi accompagna ha bisogno, prima di tutto, di prendersi cura di sé. In questi incontri, da mamma a mamma, parliamo di emozioni e carico mentale, di crescita personale e PSYCH-K®, di bullet journal e organizzazione, della casa, della bellezza e del lavoro: piccoli spazi per ritrovare energia ed equilibrio.
156 incontri da guardare e ascoltare quando e dove vuoi, divisi per argomento: apri un argomento e scegli l'incontro. Tutto gratuito, per sempre.
Essere mamma: emozioni e carico mentale17 live
- Disagio e senso di colpa nei confronti dei nostri figli
- Il genitore è innanzitutto un individuo
- Aspettative, giudizi e pregiudizi sulla maternità
- Sensi di colpa materni
- Come uscire dalla depressione
- Il drammatico isolamento genitoriale
- Carico mentale ed emozioni delle mamme
- Sono io che perdo sempre la pazienza!
- Maternità: dovere e piacere
- Le emozioni nei bambini e nelle mamme
- La rabbia delle mamme
- Mi sento sola e incompresa. Da quando sono mamma tutto è peggiorato
- Non sopporto mio figlio: ho bisogno di aria
- Il genitore controllante e perfezionista è stato un bambino che…
- Ricostruiamo il villaggio
- Come vivere la maternità senza sensi di colpa
- Crescere i nostri figli senza sentirsi in colpa
Crescita personale e PSYCH-K · 1–2020 live
- In verità esistono due tipi di forze…
- Cos'è l'ARMONIA?
- La passione e la creatività
- Pillole di crescita personale
- Che impronta vorrei lasciare di me su questa terra?
- #Sipuotornareadamarsi: un progetto nato dalla depressione
- #Sipuotornareadamarsi: non avere paura di chiedere aiuto
- #Sipuotornareadamarsi: non vergognarti di chiedere aiuto
- #Sipuotornareadamarsi: verso il cambiamento
- L'amore ci fa volare – Storia di una famiglia che ha scelto di essere felice
- Le dee dentro la donna
- Come diventiamo noi stessi
- PSYCH-K e journaling
- L'importanza del focus
- Percorsi di crescita con la dea
- Esperienze di vita
- Come coltivare la creatività ogni giorno
- PSYCH-K e journaling: dove sei – dove vuoi andare
- Storia di una rinascita
- Lasciare andare il controllo nella nostra vita e seguire il ritmo
Crescita personale e PSYCH-K · 21–3414 live
- Guarire il proprio albero genealogico per essere una madre libera
- Riscrivi la tua storia: PSYCH-K e journaling – il corpo
- PSYCH-K e journaling: il nostro lavoro
- Riparti da te: corpo – mente – spirito
- L'albero genealogico e i suoi tesori
- PSYCH-K e journaling: relazioni
- Maschile e femminile nella persona
- Capire e interagire con tuo figlio: 5 fiori di Bach per 5 personalità diverse
- Maschile e femminile nel nostro genealogico
- PSYCH-K e journaling: desideri e gratitudine
- Come eliminare gli ostacoli
- Essere te stessa nelle relazioni
- Trasforma la perdita in rinascita
- La gestione delle relazioni tossiche con parenti o persone vicine
Bullet journal, organizzazione e decluttering25 live
- Come organizzare la cameretta per facilitare il riordino indipendente
- Come non essere oppressi dagli oggetti fin dalla tenera età?
- Il bullet journal: cos'è
- Decluttering: i 2 impedimenti di fronte all'accumulo
- Decluttering
- Pulizie di primavera
- Perché è utile il bullet journal?
- Il metodo di Marie Kondo: applicazione facile alla vita di tutti i giorni
- Iniziare un bullet journal senza stress
- Il metodo di Marie Kondo in cucina
- Differenza tra bullet journal e agenda
- Cambio armadio facile (da inverno a primavera/estate)
- Organizzazione in vacanza
- Migrazione mensile: che cos'è e a cosa serve
- Decluttering armadio: è obbligatorio il minimalismo?
- Raggiungere gli obiettivi con il bullet journal
- Organizzazione: i pro e i contro dei contenitori
- Il libricino della positività
- Decluttering – guida furba al Natale
- Fotoricordi
- Spazio smartworking
- Decluttering: piccole astuzie per cancellare le pulizie di primavera
- Decluttering: come sistemare facilmente i documenti
- Organizzazione veloce: il metodo dei 5 minuti
- Organizzazione e dove trovarla
La casa: interior design10 live
- Arredamento di interni: nuova rubrica
- Come trovare il tuo stile di arredamento
- Come scegliere i colori per la tua casa
- L'illuminazione perfetta per la tua casa
- Interior design: 5 modi per rivestire una parete
- Arredare con le piante
- Arredare con i quadri
- Slow decor: arredare con le tende
- Slow decor: casa a misura di bambino
- Portare il Natale in casa
Bellezza e cura di sé26 live
- Pelle stressata da gel igienizzante e mascherine
- Winter make-up
- Make-up di San Valentino
- Make-up ispirazione primavera
- Make-up di ispirazione pasquale
- Make-up per la festa della mamma (veloce e delicato)
- Make-up anti-afa (con la special guest Kristel Sundari)
- Come proteggersi dal sole
- Make-up “back to school
- Make-up autumn in love
- Occhio ai capelli!
- Make-up autunno-inverno
- Make-up christmas in love
- Skin care coreana
- Come farlo innamorare con il make-up
- Consigli pratici per una pelle sana
- Make-up di primavera
- Make-up “benvenuta primavera
- Sole e capelli
- Consigli beauty al sole
- Make-up: primo sole
- Beauty tips per l'autunno
- Cosmesi naturale – attivi antiage: guida alla scelta dei più efficaci
- Preparare la pelle all'inverno
- Cosmesi naturale – guida agli attivi antiage (2ª parte)
- Make-up natalizio 2023
Numerologia8 live
- Numerologia vibrazionale n.1: vibrazioni e frequenza, l'essenza della vita
- Numerologia vibrazionale n.2: le scelte e l'intuito
- Numerologia vibrazionale n.3: gli altri
- Numerologia vibrazionale n.4: la razionalità
- Numerologia vibrazionale n.5
- Numerologia vibrazionale n.6
- Numerologia vibrazionale n.7
- Numerologia vibrazionale n.8: la completezza
Social con consapevolezza5 live
Lavoro e professioni d'aiuto18 live
- Le professioni di aiuto: quali sono, quali differenze con i mestieri
- Come conciliare famiglia e lavoro?
- Mamma aiuta mamma
- Si può fare: come parlare ai bambini di temi scomodi
- La scuola: come approcciarsi alla scelta della scuola primaria
- Supporto alle competenze genitoriali
- Separazione e divorzio
- Case manager
- Giusto mezzo per… abbattere il gender gap
- Domande, dubbi e curiosità
- Poter scegliere da chi essere aiutati
- Il metodo integrato: perché l'aiuto alle persone non deve essere frammentato
- Ci separiamo: da dove cominciamo?
- Mediazione e coordinazione genitoriale: interventi in casi di separazione e divorzio
- Perché i genitori dovrebbero avere cura che gli interventi tra i professionisti siano integrati
- Come, quando e perché chiedere l'intervento dei servizi territoriali
- Cosa fare davanti a potenziali situazioni di pregiudizio per un minore
- Conflitto, alto conflitto, violenza: non sono solo termini diversi
Libri per te13 live
- Consigli di lettura
- Libri per crescere come genitori
- Libro: “L'invenzione della felicità” di Benedetta Gargano
- L'angolo dei libri: “Donne che comprano fiori
- L'angolo dei libri: “Il nostro momento imperfetto
- L'angolo dei libri
- Consigli di lettura: “Non voglio più piacere a tutti
- Consigli di lettura: “Come crescere bimbi gentili
- Consigli di lettura: “Il villaggio dei monaci senza tempo” di Corrado Debiasi
- Consigli di lettura: “La via del miele
- Consigli di lettura: “La ragazza con la Leica
- Consigli di lettura: “Il gatto del Dalai Lama e l'arte di fare le fusa
- Libro “impariamo a meditare
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I nuovi incontri in diretta sono nella Casa dei Genitori. Continua con: PSYCH-K® · La Traccia Olistica · La Traccia Amica · tutti i temi della TV →