Allattamento
Il proseguimento più naturale della gravidanza, per il bambino e per la mamma.
Il cibo, la consolazione, il legame
“L'esperienza dell'allattamento è l'evento centrale dell'esistenza infantile, il mattone su cui il bambino costruirà la fiducia in sé stesso e nel mondo” (B. Bettelheim). Il latte materno è l'alimento ideale, composto dalla natura per dare al bambino esattamente ciò di cui ha bisogno.
Oltre a nutrire, l'allattamento risponde alla sete, al bisogno di consolazione, di contatto e di contenimento.
I benefici per la mamma
- favorisce la produzione degli ormoni del rilassamento e del legame
- aiuta l'utero a tornare in forma dopo il parto
- se frequente ed esclusivo, ritarda il ritorno del ciclo e aiuta a ricostituire le riserve di ferro
- rafforza il legame, anche con il papà, che sostiene e protegge la diade
Quanto a lungo
La durata dipende da fattori personali, culturali e sociali. Finché c'è suzione c'è produzione di latte: per l'OMS l'allattamento esclusivo è raccomandato fino ai 6 mesi e può continuare, insieme agli altri alimenti, fino ai 2 anni e oltre, finché mamma e bambino lo desiderano. Quando l'allattamento al seno non è possibile, il pediatra indicherà il latte formulato più adatto, anche vegetale.
Dal blog
Da provare a casa
- Prepara un “angolo della poppata” con acqua, un cuscino e qualcosa da leggere per te.
La nostra esperienza
Ho allattato Kristel Sundari in modo esclusivo e a lungo. Mi hanno sostenuta una tisana per l'allattamento a base di finocchio, anice, fieno greco e ortica e il massaggio del seno con un olio specifico. Il ciclo mi è tornato al quinto mese, e qualcuno mi diceva che allora il mio latte non andava più bene: non è vero, e abbiamo continuato serene.
Contenuto a scopo divulgativo, basato sulla nostra esperienza: non sostituisce il parere del medico, del pediatra o dell'ostetrica.