Il primo anno mese per mese
Il diario del primo anno di Kristel Sundari
Mese dopo mese, le cure, i sensi, le conquiste, il sonno, i giochi e i piccoli disturbi del primo anno di vita, insieme ai ricordi della nostra famiglia. Ogni bambino è unico e cresce con il suo ritmo: questo diario non è una tabella da rispettare, ma un esempio da cui prendere ciò che risuona con te.
Tocca un mese per aprirlo.
“Ed eccolo giunto a noi, esausto dal terribile contrasto tra il perfetto riposo e l'inenarrabile sforzo testé compiuto…”
Maria Montessori
Il primo mese
Dopo nove mesi in un ambiente ovattato, liquido, contenuto e silenzioso, il primo mese chiede di prendersi cura del neonato per soddisfare prima di tutto i suoi bisogni fondamentali, mangiare, bere, dormire, e poi il bisogno di una prima, indispensabile presa di contatto con il mondo esterno. È il periodo in cui ogni mamma entra in simbiosi con il proprio figlio e impara a interpretarne il pianto e le espressioni.
È anche un momento delicato per la mamma, stanca per il parto e per i nuovi impegni, a cominciare dall'allattamento. Se ti senti troppo affaticata, chiedi aiuto: qualcuno che possa sostituirti quando serve, o almeno sollevarti da alcuni incarichi, come stirare o fare la spesa, per rimetterti in forze e accudire al meglio il tuo bambino.
Per accompagnare la crescita del neonato con uno sguardo amorevole e rispettoso, l'educazione proposta da Maria Montessori offre tanti spunti: li trovi in Preparare l'universo del neonato.
Le prime cure
L'ombelico. Fino alla caduta del moncone e alla completa cicatrizzazione, tienilo pulito e asciutto, lasciandolo all'aria fuori dal pannolino. Se si sporca, lavalo con acqua e asciugalo bene: oggi i pediatri non consigliano più disinfettanti di routine, a meno che non siano loro a indicarli. Fino ad allora è meglio lavare il bimbo con una spugna invece del bagnetto. Il moncone non ha nervi, quindi le cure non gli fanno male. Se noti sangue, pus, arrossamento o gonfiore intorno all'ombelico, rivolgiti subito al pediatra.
Il peso. Dopo il calo fisiologico dei primi giorni, il peso può variare molto anche in poco tempo: la pesata quotidiana serve solo in casi particolari, come un bimbo prematuro o poco latte. Ogni bambino cresce con il suo ritmo; il pediatra segue peso, lunghezza e circonferenza della testa sulle tabelle dei percentili. Per i bimbi nati prima delle 37 settimane si usa l'età corretta, calcolata dalla data presunta del parto.
Il nasino. Tenere pulito il naso aiuta il neonato a respirare e a poppare bene. Bastano 1 o 2 gocce di soluzione fisiologica, con il bimbo sdraiato e il mento leggermente girato di lato, e se serve un aspiratore nasale apposito, da lavare con cura dopo ogni uso. Il naso è delicato: procedi piano, tenendo ferma la testa con dolcezza.
I sensi e i primi movimenti
- Vista: vede in modo sfuocato e a distanza ravvicinata, è attratto dalla luce e dal movimento e già distingue la mamma, e a volte il papà. Il contatto visivo lo tranquillizza.
- Udito: riconosce e preferisce la voce della mamma, ascoltata “da dentro” la pancia. Sussulta ai rumori forti. Canta per lui, parlagli, fagli ascoltare suoni semplici come un carillon e poi musiche diverse.
- Tatto: il contatto pelle a pelle crea il primo legame di attaccamento. Sì alle coccole, no al solletico: in questa fase è molto sensibile. Attenzione anche alla temperatura del bagnetto e del latte.
- Olfatto: riconosce l'odore del latte materno, che lo guida al seno. È sensibile agli odori irritanti: meglio detergenti ecologici.
- Gusto: il sapore dominante è il dolce del latte, il suo unico nutrimento.
- Movimenti: ama stare raggomitolato, con braccia e gambe flesse e i pugnetti chiusi. Solleva la testa solo per un istante: sostienila sempre quando lo prendi in braccio.
Abilità e comunicazione
Ha ancora le manine chiuse: guarda un oggetto che lo attira, ma non prova ad afferrarlo. Se gli tocchi il palmo, stringe il tuo dito: è il riflesso di prensione, che lo prepara alla presa volontaria. I suoi sorrisi non sono ancora intenzionali, ma una reazione di benessere dopo la poppata o un abbraccio.
In questo mese comunica soprattutto con il pianto, che cambia secondo il bisogno: fame, sete, caldo, freddo, mal di pancia, pannolino. A poco a poco imparerai a riconoscerlo. A volte piange perché si sente solo: vedere la mamma che arriva, lo prende in braccio e gli parla dolcemente lo aiuta a uscire da quella sensazione. Sentire che ai suoi bisogni c'è sempre una risposta costruisce la sua fiducia di base negli altri.
Il sonno
Il neonato dorme moltissimo, 16-18 ore al giorno, ma non ha ancora il ritmo giorno-notte degli adulti. Se dorme più di giorno che di notte non sta facendo i capricci: ha bisogno di tempo. Aiutano una routine serale sempre uguale, poppata, cambio, coccole e nanna, un posto per dormire sempre lo stesso e un'atmosfera in penombra di giorno e ben oscurata di notte.
Dormire vicini. Nelle prime settimane mamma e bambino dormono vicini anche per le poppate notturne. Molti consigliano di spostare presto il bimbo nella sua stanza per non “viziarlo”; io credo invece che rispondere con costanza e dolcezza al suo bisogno di vicinanza lo aiuti a sentirsi sicuro e, nel tempo, a diventare autonomo. Come l'allattamento a richiesta, anche la vicinanza a richiesta fa bene a tutta la famiglia.
Le linee guida pediatriche consigliano di dormire nella stessa stanza, con il bambino nella sua culla accanto al letto, almeno nei primi mesi. Se scegli di condividere il lettone, segui le regole del sonno sicuro: materasso rigido, bimbo a pancia in su, niente cuscini o coperte pesanti vicino a lui, e mai se i genitori fumano, hanno bevuto alcolici o preso farmaci che danno sonnolenza. Parlane con il tuo pediatra.
Da fare insieme
- Mostrargli la casa: appena arrivati, fagli fare un piccolo giro e ogni giorno avvicina al suo sguardo oggetti di uso quotidiano, raccontandogli a cosa servono.
- Cantare: una canzone alla volta, ripetendola, prima di passare a una nuova.
- Chiacchierare: quando emette dei suoni, ripetili e rispondigli, per incoraggiarlo.
- Tummy time: qualche minuto ogni giorno a pancia in giù, sempre sveglio e sotto il tuo sguardo.
- Pochi giochi, uno alla volta: una giostrina sopra la culla, un carillon, un libro di stoffa con righe bianche e nere. Proponili quando è ben riposato.
Piccoli disturbi
- Ittero: la pelle e gli occhi diventano giallognoli per l'aumento della bilirubina. È frequente, soprattutto nei nati pre-termine, compare dopo 2-3 giorni e di solito si risolve in 10-15 giorni, ma va sempre controllato dal pediatra, che valuta se serve la fototerapia.
- Irritazioni da pannolino: la pelle del neonato è ancora molto delicata.
- Secrezioni gialle agli occhi: spesso dipendono dal canale lacrimale non ancora aperto, non dalla congiuntivite. Pulisci gli occhietti con una garza e soluzione fisiologica; il pediatra può insegnarti un leggero massaggio alla base del naso. Se non si risolve entro l'anno, si consulta l'oculista.
- Crosta lattea: squame giallastre sulla testa, a volte sul viso e dietro le orecchie. Non è contagiosa e spesso passa da sola. Se dà fastidio aiutano un massaggio delicato, uno shampoo molto delicato, o un po' di olio di mandorle o d'oliva lasciato in posa e poi un pettinino morbido.
- Acne neonatale: puntini rossi dovuti agli ormoni della mamma. Si lava la pelle con prodotti delicati, ad esempio all'avena colloidale; nei casi più evidenti chiedi al pediatra.
Appena nata, sono sempre stata accanto a Kristel Sundari. Nei pochi giorni in ospedale l'ho tenuta nel letto con me, non nella culla, e non l'ho mai lasciata al nido. È stato istintivo, spontaneo e naturale tenerla pelle a pelle: senza che nessuno me lo avesse insegnato, ho praticato subito la marsupioterapia.
Mi è stata davvero utile quando, a 10 giorni dal parto, sono stata ricoverata d'urgenza per un'emorragia causata da materiale placentare rimasto nell'utero. Kristel Sundari dormiva, ed è rimasta addormentata per tutto il tempo in cui l'ambulanza mi ha portata all'ospedale di Monza e mi hanno operata in anestesia generale. Si è svegliata poco prima che mi risvegliassi io, per essere allattata, e l'ho allattata subito: grazie al Cielo non ho mai perso il latte, nonostante il grave imprevisto. Questo mi ha dimostrato che il legame e l'empatia tra me e mia figlia erano e sono reali e forti, e mi rende fiduciosa di poter essere davvero una brava mamma per lei.
Quando è nata stava benissimo. Io ho il gruppo sanguigno 0 negativo e lei 0 positivo, così mi hanno fatto l'immunoprofilassi anti-D, che protegge le eventuali gravidanze future. Subito dopo i suoi valori di bilirubina si sono alzati, ed è stata una notte sotto la lampada, insieme a me, finché sono rientrati. Avrei preferito evitarlo… ma è stato simpatico vederla tutta blu!
“Prendere la decisione di avere un figlio è importante. È decidere di avere per sempre il tuo cuore in giro al di fuori del corpo.”
Elizabeth Stone
Il secondo mese
Il legame tra mamma e bambino si consolida e inizia a formarsi una routine familiare più o meno stabile intorno alla nuova creatura.
L'importanza delle buone abitudini. Un'abitudine è una disposizione acquisita con l'esperienza ripetuta. Per il neonato è preziosa: lo aiuta a trovare il suo ritmo, scandisce i momenti della giornata e gli offre la prima esperienza di ciò che poi scoprirà essere il “tempo”.
- Il bagnetto: di solito la sera, o al massimo dopo la poppata del pomeriggio, come rito di pulizia e di coccola prima della nanna.
- La poppata: con l'allattamento a richiesta, in questo periodo i neonati si svegliano per mangiare ogni 3-4 ore. Per i primi 3-4 mesi la routine è fatta di poppate, cambi, nanna e visite dal pediatra: organizza un luogo raccolto e una postura comoda per allattare.
- Il ruttino: dopo la poppata tieni il bimbo in posizione eretta, anche una ventina di minuti, finché arriva il ruttino, per prevenire i rigurgiti.
I sensi e i movimenti
- Vista: si guarda intorno e passa molto tempo a osservare la mamma. Entro fine mese distingue i colori, soprattutto rosso e verde, e i contorni di disegni anche complessi, come le righe in bianco e nero.
- Il primo sorriso: intorno al secondo mese arriva il primo sorriso, magari durante il cambio o dopo una poppata. Fai smorfie e sorridigli: è la prima forma di comunicazione non verbale.
- Il corpo: agita mani e piedi, si porta il pugnetto alla bocca, osserva a lungo le manine. Fagli toccare oggetti diversi, giochi in legno, palline di stoffa.
- Movimenti: a pancia in giù solleva la testa per qualche istante e la gira. In braccio la testa ciondola ancora: sostienila sempre.
Abilità e comunicazione
Allunga le manine verso gli oggetti, anche se non sa ancora afferrarli: incoraggialo muovendo un sonaglino colorato davanti ai suoi occhi. Il pianto diventa più “psicologico” e a volte chiede solo attenzione; ormai la mamma ne riconosce le sfumature, e spesso al bimbo basta sentire la sua voce per calmarsi. Iniziano i primi suoni, che lo divertono moltissimo.
Ogni bambino si sviluppa con il suo ritmo: arrivare prima o dopo a una conquista non è indice di intelligenza, e dipende anche dalla settimana di gravidanza in cui è nato.
Il sonno e il pianto
Dorme circa 15-16 ore al giorno e il ritmo giorno-notte inizia a stabilizzarsi, con le fasi di sonno più lunghe di notte. I sonnellini di giorno sono ancora brevi, interrotti dalle poppate e dal desiderio di coccole; di notte l'allattamento al seno è il più pratico. I ritmi si stabilizzano di solito intorno al 4° mese.
Distinguere il giorno dalla notte: di giorno non abbassare le tapparelle e parla con voce normale; di notte evita di accendere la luce e parla il meno possibile. Io, mentre allattavo, preferivo non parlare proprio, per non disturbare quel momento di nutrimento.
Il pianto da troppi stimoli: può piangere per la tensione, quando intorno ci sono tante persone, luci e rumori, come a una festa. Allontanati in un'altra stanza: ritrovando la calma con la mamma si tranquillizza.
Equilibrio di stimoli: ha bisogno di pause, di momenti di pace, anche dalle troppe attenzioni. Un respiro regolare e profondo dice che è sereno; se diventa affannoso e il viso si fa rosso, riportalo alla calma.
Da fare insieme
- Coccole e interazioni dirette: parlagli guardandolo negli occhi, leggigli un libro, cantagli una canzone e portalo all'aria aperta il più possibile, anche se fa freddo.
- Tummy time: 2 o 3 momenti al giorno a pancia in giù, per rafforzare la schiena.
- La bicicletta: muovigli le gambine come se pedalasse, raccontandogli qualcosa.
- Il teatrino: marionette da dito o semplici ombre cinesi vicino al suo sguardo, con una storia.
- Smorfie allo specchio e tessuti diversi da toccare, cercati in casa.
- Giochi sonori, i più interessanti ora, che insegnano causa ed effetto: un sonaglio mosso piano davanti a lui, un pupazzetto che suona se lo premi, calzini o polsiere con il sonaglino.
Piccoli disturbi e visita pediatrica
- Rigurgito e reflusso: rigurgitare un po' di latte dopo la poppata è normale. Se il latte che risale è acido e cagliato, o se il bimbo si sveglia piangendo con tracce acide sul cuscino più volte, parlane subito con il pediatra: il reflusso può irritare l'esofago e, se non curato, far mangiare meno il bambino. Per la mamma che allatta, un'alimentazione sana è il primo aiuto.
- Dermatite da freddo: arrossamento e pelle ruvida su guance e punta delle dita dopo il freddo o il vento. Aiuta una crema all'ossido di zinco, che lenisce e protegge.
- Crosta lattea: vedi il 1° mese.
- La visita del 2° mese controlla crescita e maturazione neurologica. È il mese di massimo aumento di lunghezza e peso: le tutine diventano piccole a vista d'occhio! Il pediatra verifica i riflessi arcaici, che iniziano ad attenuarsi, e la reattività a luce, suoni e contatto.
Per la pelle delicata di Kristel Sundari, contro la dermatite da freddo, ci siamo trovate benissimo con la linea alla calendula di Weleda.
“Non ci sono le sette meraviglie del mondo negli occhi di un bambino. Ce ne sono sette milioni.”
Walt Streightiff
Il terzo mese
A 3 mesi il bambino è una fonte inesauribile di emozioni e scoperte: interagisce sempre di più con il mondo, con movimenti più coordinati ed energici. Per questo serve la massima attenzione: allaccia sempre le cinture di passeggino e ovetto, e non lasciarlo mai da solo sul letto o sul fasciatoio, perché potrebbe rotolare e cadere. Se dovesse cadere, mantieni la calma, consolalo e contatta il pediatra, soprattutto se nelle ore successive vomita, è insolitamente sonnolento o si comporta in modo strano.
I sensi e i movimenti
- Testa e busto: la testa non ciondola più; a pancia in giù si regge sulle braccia e solleva la testina, e puntando gomiti e ginocchia alza anche il busto, per brevi attimi.
- Gambe e piedi: li muove sempre di più e inizia a guardarsi con interesse i piedini.
- Udito: capisce da dove arriva un suono e gira la testa. Preferisce i suoni acuti, come le voci femminili; la mamma o un suono ritmato, come il carillon, lo calmano.
- Sonno: circa 15 ore al giorno, soprattutto di notte. Molti si svegliano ancora 2-3 volte; con poppate più abbondanti e meno frequenti, anche i sonnellini di giorno si allungano.
Abilità e comunicazione
- Afferrare e portare alla bocca: apre e chiude i pugnetti, succhia il pollice, afferra un gioco per qualche secondo e lo porta alla bocca, il suo grande strumento di esplorazione.
- Rotolare: inizia a passare da pancia in su a pancia in giù e viceversa.
- Il sorriso sociale: ora sorride intenzionalmente quando gli si parla, soprattutto alla mamma mentre lo allatta, lo lava o lo cambia.
- Lallazione e primi dialoghi: arrivano i vocalizzi e i primi “ba-ba-ba” e “ma-ma-ma”, tentativi di comunicare. Aumentano quando c'è un adulto, e se smetti di parlargli è lui a “rispondere”. Incoraggialo balbettando con lui, con storie, filastrocche e cantilene ritmate.
Da fare insieme
- Musica, favole e filastrocche: cambia tono e sottolinea alcune parole con la voce. La lettura può diventare la routine della buonanotte, con libri dalle illustrazioni colorate.
- Contatto visivo: mentre lo vesti o lo cambi, parlagli e ripeti i nomi delle cose intorno a lui: la sua mente è una spugna.
- Due lingue: se un genitore è bilingue, è il momento giusto per offrirgli la seconda lingua in modo spontaneo. Ne parlo in Bilinguismo.
- Contatto fisico e marsupioterapia: il contatto con la mamma rafforza l'autostima e i legami futuri; per i bimbi prematuri la marsupioterapia è particolarmente indicata.
- Massaggio neonatale: impara un metodo, come lo Shantala o il Tuina, e approfitta del cambio o del bagnetto. Coinvolgi anche il papà.
Piccoli disturbi
- Coliche gassose: il bimbo, soprattutto nel tardo pomeriggio e la sera, piange e si rannicchia con il pancino teso. Spesso dipendono dall'aria ingerita: dopo un pianto forte, con un attacco al seno non corretto o con un foro della tettarella troppo stretto. Aiutano farlo succhiare, cullarlo a pancia in giù sul tuo avambraccio e massaggiare il pancino in senso orario.
- Mughetto: placche bianche attaccate all'interno delle guance, dovute alla Candida. Il pediatra di solito prescrive un gel antimicotico; va curata anche la mamma che allatta, e vanno puliti ciuccio e oggetti che il bimbo mette in bocca.
- Eritema da pannolino: arrossamento della zona del pannolino, favorito dall'acidità delle feci e dai cambi in ritardo. Se è molto intenso e arriva nelle pieghe può trattarsi di candidosi: chiedi al pediatra. Per prevenirlo, a ogni cambio una crema all'ossido di zinco e pannolini di buona qualità, senza cloro e profumi.
Tutti i pannolini tradizionali che abbiamo provato creavano a Kristel Sundari irritazioni, arrossamenti e anche piaghe. La svolta sono stati i pannolini ecologici Moltex, senza cloro e in gran parte biodegradabili, insieme alla crema protettiva alla calendula e alla crema alla malva senza profumo di Weleda: hanno guarito le piaghe in modo rapido e definitivo.
Per il suo pancino, durante le coliche, usavamo l'olio per il pancino di Weleda: il massaggio e il profumo delicato la rasserenavano.
“Alcuni dicono che la felicità bisogna cercarla lontano; altri dicono che è vicino, in casa; ma la felicità perfetta è nella culla del neonato.”
Proverbio cinese
Lo scatto di crescita
In questo mese può arrivare uno scatto di crescita: per qualche giorno il bimbo chiede di nuovo una poppata ogni 2-3 ore. Se allatti al seno, la maggiore stimolazione farà produrre più latte: è un po' come tornare alle prime settimane. Dura pochi giorni; poi il bimbo impara a prendere più latte a ogni poppata e a distanziarle anche di 4-5 ore.
Il ritorno al lavoro. Per le mamme che rientrano al lavoro, il 4° mese può portare tensione: il primo vero distacco e la scelta di chi si prenderà cura del bambino. Mantieni la calma: tante mamme lavorano e i loro figli crescono con lo stesso affetto e la stessa attenzione. Informati sui permessi giornalieri per l'allattamento e sul congedo parentale previsti dalla legge.
Sviluppo e abilità
Tiene la testa eretta, con qualche piccola oscillazione; disteso su un fianco rotola, e sta seduto se sostenuto dietro la schiena. I risvegli notturni diminuiscono; dorme circa 12-13 ore.
Si sviluppano i movimenti fini delle dita: alza la mano verso un oggetto, guarda alternativamente l'oggetto e la mano e avvicina pian piano la mano fino a toccarlo. Vede tutti i colori e la sua esplorazione diventa più fluida. Le espressioni del viso si moltiplicano: sorride a chi gli sorride e ride di gusto. È il segno che sta uscendo dalla simbiosi con la mamma e scopre il resto del mondo.
Una fase delicata
Uscendo dalla simbiosi dei primi mesi, il bambino si interessa sempre di più al mondo: la mamma impara a regolare le “distanze”. La presenza, l'energia e l'aiuto del papà sono preziosissimi per accompagnare questo distacco fisiologico in modo dolce e graduale.
A volte la pelle si fa sentire, con crosticine, prurito o arrossamenti: secondo una lettura psicosomatica possono essere un modo per chiedere ancora contatto rassicurante, sia quando la mamma è un po' distante sia quando è troppo protettiva. Ascoltali, e falli sempre vedere al pediatra.
Ora, di fronte a un bisogno, sa aspettare un po', se vede che la mamma ha accolto la sua richiesta: parlagli, fagli capire che ti stai occupando di lui e che la soluzione arriverà.
Da fare insieme
- Fagli toccare oggetti di materiali diversi.
- Lascialo giocare da solo con palestrine e sonaglini colorati, attenta agli oggetti piccoli o non sicuri che può portare alla bocca.
- Mettilo sulla pancia o su un fianco e lascialo provare a rotolare: applaudi i suoi sforzi e incoraggialo con sorrisi.
- Da seduto, nel seggiolone o nel passeggino, dagli sonaglini e peluche da agitare. È ancora maldestro: meglio giochi appesi a buona distanza dal viso.
Il linguaggio
Comunica ancora con pianto, mimica, gesti e gorgoglii, ma ascolta con grande attenzione le parole dei genitori e il loro tono: può piangere se sente una voce arrabbiata ed è allegro con un tono buffo.
- Incoraggia i suoi balbettii ripetendo i suoi suoni e scandendo bene le parole.
- Imita i versi degli animali e fagli ascoltare canzoncine e filastrocche con i loro versi.
- Leggi e canta.
La visita pediatrica
È un mese di transizione. Il pediatra osserva la reattività, cioè come esprime gli stati d'animo e risponde a suoni e immagini, la scomparsa dei riflessi arcaici, la vista (un lieve strabismo a questa età può essere normale) e i genitali.
“Io penso di vedere qualcosa di più profondo, più infinito, più eterno dell'oceano nell'espressione degli occhi di un bambino piccolo quando si sveglia alla mattina e mormora o ride perché vede il sole splendere sulla sua culla.”
Vincent Van Gogh
Il quinto mese
Intorno al 5° mese il peso dovrebbe essere raddoppiato rispetto alla nascita. La crescita può rallentare, o al contrario accelerare se nei mesi precedenti il bimbo era rimasto piccolo: se hai dubbi, il pediatra valuta la curva dei percentili. In questo periodo il latte, materno o, se non è possibile, artificiale, resta il suo nutrimento.
Anche lo sviluppo neurologico è evidente: i riflessi neonatali, come quello di Moro, la marcia automatica e la prensione, scompaiono, lasciando spazio a movimenti più fluidi e coordinati.
Sviluppo e movimento
Se sostenuto, sta seduto e osserva il mondo. Per aiutarlo a trovare l'equilibrio, sistema le sue gambe a “V”, mettigli un gioco davanti e circondalo di cuscini, restando sempre vicina. Anche a pancia in giù, alzando testa e torace verso un gioco, rafforza collo e schiena.
Tiene la testa ferma e dritta, si gira veloce verso i suoni ed è affascinato dal rumore di un oggetto che cade. A pancia in su gioca con i piedini e li prende in mano.
Abilità e comunicazione
- Si relaziona direttamente con persone e oggetti. Ama lanciare i giochi: quando glieli riporti è sorpreso e felice, e ricomincia subito.
- Il gioco del cucù lo diverte tantissimo: ritrovare chi era sparito è una grande sorpresa.
- Riconosce un oggetto anche vedendone solo una parte.
- Esprime i sentimenti con la mimica, manda baci, tende le braccia verso chi vuole che lo prenda, ride a crepapelle e fa smorfie buffissime.
- Ripete la stessa sillaba più volte, aggiungendo nuovi suoni: incoraggialo, anche se sembra ripetitivo. Incuriosiscilo con altri suoni, un campanellino, un mazzo di chiavi.
- Riconosce il suo nome e distingue perfettamente la voce della mamma.
Il temperamento
Già dal 4° mese, e ora in modo più evidente, si inizia a intuire il temperamento del bambino osservando lo sguardo, il sorriso, i vocalizzi, l'interazione con la mamma, l'adattamento alle novità, il movimento, l'intensità delle emozioni e l'umore.
Gli studiosi descrivono in genere tre stili. Ci sono i bambini che si adattano facilmente alle novità, interagiscono molto con sguardi, sorrisi e vocalizzi e si avvicinano volentieri anche agli estranei. Ci sono quelli più cauti e introversi, che davanti alle novità si ritraggono, piangono di più e preferiscono giocare da soli. E ci sono quelli che hanno bisogno di più tempo per rispondere e vanno stimolati con un po' più di pazienza. Nessuno stile è migliore: conoscerlo aiuta ad accompagnare ogni bambino nel modo giusto.
Da fare insieme
- Vista: oggetti in movimento, ma anche una farfalla o un insetto in giardino.
- All'aria aperta: le uscite stimolano vista, udito e olfatto; cambiare spesso percorso, andando dai nonni o a fare la spesa, nutre la fantasia.
- Il pupazzo del cuore: un orsacchiotto o un animale di stoffa da dargli per la nanna o per consolarlo. È l'“oggetto transizionale”: tiene il posto della mamma, che di certo ritornerà. Meglio la stoffa del peluche, perché trattiene meno polvere e si lava in lavatrice.
Piccoli disturbi e visita pediatrica
- Diarrea: feci liquide, spesso per un virus. È un meccanismo di difesa, ma nei primi mesi non va mai sottovalutata per la perdita di acqua e sali. Chiama il pediatra se le scariche sono tante, se compare il vomito o se vedi segni di disidratazione: pelle, occhi e bocca secchi, poca pipì molto gialla. Se allatti, attaccalo spesso al seno; il pediatra ti dirà se servono soluzioni reidratanti o fermenti lattici.
- Infezioni delle vie urinarie: nei lattanti possono dare solo febbre, poco appetito e irritabilità. Se il bimbo ha la febbre senza una causa evidente, il pediatra può prescrivere l'esame delle urine e indicherà la cura più adatta. Gli antibiotici vanno usati solo quando servono davvero, come raccomanda l'OMS, ma in un'infezione urinaria del lattante possono essere necessari.
- La visita del 5° mese è un bilancio di salute: il pediatra ascolta il torace, palpa la pancia, controlla occhi, orecchie, bocca, gola e fontanella, il collo, il tono e la forza muscolare. È un buon segno se peso e lunghezza seguono la stessa curva di crescita.
“Il più infatti lo può la nascita, e il raggio di luce che al neonato va incontro…”
Friedrich Hölderlin
Il sesto mese e lo svezzamento
Il 6° mese è importante perché, secondo le indicazioni pediatriche, intorno a questa età si inizia lo svezzamento, affiancando al latte i primi cibi. Ogni bambino ha i suoi tempi: parlane con il tuo pediatra. Trovi le indicazioni per uno svezzamento sano, anche vegetale, in Svezzamento: le prime pappe.
Sviluppo
- Sta seduto da solo con la testa eretta, anche se a volte barcolla.
- A pancia in giù si allunga per afferrare un oggetto; gioca con mani e piedi insieme.
- Si perfeziona la deglutizione, premessa per lo svezzamento.
- Vede le sfumature dei colori, la profondità e la tridimensionalità, e fissa oggetti fermi e in movimento.
- È più forte: prova a togliergli un gioco mentre lo stringe!
- Il ritmo sonno-veglia è quasi stabile e molti bimbi dormono quasi tutta la notte.
I primi dentini
Ogni bambino ha i suoi tempi, ma l'ordine è di solito lo stesso: incisivi centrali inferiori tra i 6 e gli 8 mesi, centrali superiori tra i 7 e i 9, laterali superiori tra gli 8 e i 10, laterali inferiori tra i 10 e i 12, primi molari tra i 12 e i 18, canini tra i 18 e i 24, secondi molari tra i 24 e i 30 mesi.
L'arrivo dei dentini rende il bimbo irritabile, con gengive gonfie e tanta saliva. Non si può accelerare, ma è una tappa normale e passeggera. Aiutano un dentaruolo o un giochino di gomma tenuto in frigorifero, una garza bagnata di acqua fredda sulle gengive e asciugare spesso la saliva per non irritare mento e labbra. Trovi altri rimedi in Rimedi per la dentizione.
Abilità
- Se è già svezzato, prova a usare il cucchiaio, ancora un po' maldestro.
- Passa gli oggetti da una mano all'altra e inizia a manipolare anche quelli piccoli: dagli due giochi insieme.
- Destro o mancino? Ora usa indifferentemente le due mani: lo si capirà solo intorno ai due anni.
- È sempre più curioso, e ripete le prime sillabe per chiedere attenzione.
Verso l'autonomia
Con lo svezzamento, il legame dell'allattamento cambia: l'allattamento può continuare, ma il bambino guarda meno la mamma e più il mondo. Sta uscendo pian piano dalla fase simbiotica verso una maggiore autonomia. Lo si vede anche nel gioco: quando fa cadere un oggetto di proposito sperimenta il distacco, anche se poi lo cercherà di nuovo.
Trovare un equilibrio. Se anche tu, come me, sei una mamma che accorre al primo vagito, cerca un equilibrio sostenibile. A volte, invece di prenderlo subito in braccio, puoi calmarlo con la voce e con la tua presenza, rassicurandolo: imparerà che la mamma c'è, anche se arriva un momento dopo. Non mancheranno le occasioni per coccole e attenzioni.
E soprattutto, se devi tornare al lavoro, goditi ogni momento con tuo figlio: offrigli tempo di grande qualità, in cui quando stai con lui, stai solo con lui, e tutto il resto viene dopo.
Il dito in bocca. Può succhiarsi il dito per consolarsi, la sera o nei momenti difficili. Se succede ogni tanto, non reprimerlo e non preoccuparti: di solito scompare verso i 2-3 anni. Non mostrarti arrabbiata, piuttosto distrailo con dolcezza.
Da fare insieme
- Riconoscere le emozioni: già a 6 mesi associa le espressioni del viso alle voci. Aiutalo a distinguere felicità e tristezza, paura e rabbia: è una competenza vitale, che si impara da piccoli.
- Giochi di abilità: incastri, cubetti da infilare nei fori, anelli da inserire in un cilindro. Ne parlo nei materiali Montessori 0-3.
- Il linguaggio: capisce alcune parole, mamma, papà, pappa, il suo nome: ripeti i suoi suoni e proponigli nuovi suoni, come i versi degli animali.
- Leggere ad alta voce filastrocche e favole con immagini colorate: anche se non capisce, si innamora del suono delle parole e del piacere della lettura.
Piccoli disturbi e visita pediatrica
- Febbre: intorno ai 6 mesi diminuiscono gli anticorpi ricevuti dalla mamma e il bimbo è più esposto ai germi; anche i dentini possono dare qualche linea. La febbre è un meccanismo di difesa: tieni il bimbo fresco e idratato, offri spesso il seno e avvisa sempre il pediatra, che ti indicherà se e quando dare un antipiretico come il paracetamolo, e i rimedi naturali da affiancare.
- Gengive gonfie, saliva e qualche scarica: sono i segni tipici della dentizione.
- La visita del 6° mese: ha raddoppiato il peso, è paffutello, con tante pieghette. Il pediatra confronta peso e lunghezza con le curve dell'OMS: nei primi 3 mesi un bimbo cresce in media circa 175 grammi a settimana, dal 4° al 6° circa 140, ma ognuno ha il suo ritmo.
Io ho scelto di completare l'esogestazione di Kristel Sundari con l'allattamento esclusivo al seno, introducendo la prima frutta fresca all'8° mese e iniziando lo svezzamento vero e proprio al compimento del 9° mese, seguendo anche le indicazioni della tradizione vedica per le bambine. È stata una scelta personale, condivisa con chi ci seguiva.
In questi mesi le ho dedicato il progetto fotografico Mandala Flowers, e a mio marito il progetto Endless Love ChanDing.
“I bambini sono degli enigmi luminosi.”
Daniel Pennac
Il settimo mese
A 7 mesi alcuni bambini sono già abbastanza forti da gattonare; la maggior parte però striscia, appoggiandosi su gomiti e ginocchia e facendo leva con le manine. Sono le tappe che precedono i primi tentativi di alzarsi in piedi aggrappandosi ai mobili: così il bimbo rinforza braccia e gambe e diventa più autonomo e sicuro di sé.
La curiosità è sempre più intensa: quando non è nel seggiolone o nel passeggino, non perderlo mai di vista. È il momento di preparare la casa a misura di bambino, come suggerisce Maria Montessori in Preparare l'universo del neonato.
Sviluppo
- Più stabilità: sorretto ai fianchi sta bene eretto; i piccoli rimbalzi in questa posizione lo entusiasmano e rafforzano i muscoli.
- Più controllo: passa da seduto a pancia in giù e si sposta in modo più autonomo.
- Strisciare: si trascina in avanti sulla pancia con le manine (il “belly crawling”), rotola e a volte accenna il gattonamento. Alcuni vanno all'indietro, perché le gambe sono più forti delle braccia!
- Più coordinazione: batte le manine, afferra e lancia. Proponigli di passare i giochi da una mano all'altra, di sbatterli tra loro, o nascondi una pallina in un posto facile e lascia che la ritrovi.
- Il massaggio: se hai imparato un massaggio per il tuo bebè, come ho fatto io con quello ayurvedico, continua almeno una volta al giorno: arricchisce la sua mappa del corpo.
Mamma e bambino, un passo più in là
La relazione simbiotica inizia a creare delle distanze. Ci sono bimbi che faticano a spingersi avanti da soli, ma anche tante mamme che faticano ad allontanarsi dal loro bebè: spesso è la mamma ad aver bisogno di vicinanza, e il bambino non riesce a sottrarsi. Per aiutarlo, favorisci un allontanamento graduale, con la compagnia di altri bambini e di altri adulti.
Se torni al lavoro, l'ansia da separazione può toccare entrambi: dedicagli il giusto tempo di coccole e attenzioni, e fagli sentire che tu ci sei sempre, anche quando lui ha i suoi spazi per giocare, mangiare e dormire.
Il sonno
Ora dorme molto più a lungo di notte, a volte anche 8 ore di fila, più uno o due riposini al mattino e al pomeriggio. È il momento di costruire sane abitudini:
- un posto tutto suo per dormire, anche in camera con mamma e papà, se non avete scelto di dormire insieme;
- evitare i sonnellini dopo le 17, che rimandano la nanna serale;
- riposini sempre alla stessa ora, al mattino e al pomeriggio.
Abilità e comunicazione
Lancia un oggetto e va a riprenderlo, non solo con lo sguardo ma spostandosi. Mostra già una preferenza per una mano, anche se destro o mancino si capirà dopo i due anni.
Davanti a una novità cerca lo sguardo della mamma, come per chiederle fiducia prima di buttarsi: incoraggialo, infondigli sicurezza e sostieni il suo desiderio di esplorare.
Lallazione: combina vocali e consonanti, “ba-ba”, “da-da”, “pa-pa”, gioca con la voce e prova a ripetere i suoni che sente; percepisce anche i rumori più lievi, come un fruscio.
Da fare insieme
- Lo specchio: mostragli la sua immagine in uno specchietto e poi nascondilo: dove è finito quel bambino?
- Libri gioco da guardare e toccare, che stimolano anche il linguaggio. Trovi idee in Libri e lettura per età.
- Ripetere lo stesso gioco: la prevedibilità lo rassicura e lo diverte.
- La “coperta di Linus”: un peluche o una bambola che porta ovunque, perché gli dà sicurezza.
Piccoli disturbi e visita pediatrica
- Dentizione: i dentini da latte spuntano tra i 6 e i 30 mesi; dopo il primo si intravedono già i successivi. Se il fastidio lo agita molto, possono aiutare tisane di camomilla e tiglio, il massaggio Tuina e i rimedi naturali consigliati da chi lo segue. Vedi Rimedi per la dentizione.
- Mal d'orecchio: dolore improvviso e forte, il bimbo piange soprattutto sdraiato o mentre mangia e deglutisce. Un impacco tiepido sull'orecchio può dare sollievo, ma non mettere gocce nell'orecchio senza il parere del pediatra, e chiamalo se il dolore non passa o c'è febbre, per curare un'eventuale otite.
- Vista e udito: dopo i 6 mesi è utile il primo controllo della vista, e verso il 7°-8° mese quello dell'udito, importante per lo sviluppo del linguaggio. Anche a casa puoi osservare se si gira verso la tua voce e verso i rumori.
“Il bambino non è un vaso da riempire, ma un fuoco da accendere.”
François Rabelais
La casa a misura di bambino
A 8 mesi molti bambini gattonano in ogni angolo della casa e provano a tirarsi su aggrappandosi a mobili e pareti, cadendo spesso. Accompagna i suoi primi tentativi di autonomia, importantissimi, in un ambiente sicuro:
- togli dalla sua portata gli oggetti fragili, di vetro, pietra o terracotta, che potrebbe tirare giù da un tavolino;
- chiudi i cassetti bassi, soprattutto se contengono medicinali, solventi o detersivi;
- metti in sicurezza le prese della corrente;
- sposta sedie e panche lontano da balconi e finestre.
Il gattonamento
Il bambino si muove su mani e ginocchia con la pancia sollevata. All'inizio spesso si dondola avanti e indietro senza partire, poi, con la pratica, trova il suo modo: c'è chi cammina come un orsetto, con braccia e gambe tese, chi avanza con un ginocchio a terra e un piede, chi si sposta da seduto.
Gattonare dipende da tanti fattori: la forza delle braccia, lo spazio a disposizione, abiti comodi, la motivazione. Un bimbo tenuto molto in braccio o nel box è meno spinto a provarci: lascialo libero sul pavimento quando è sveglio, e lasciati andare anche tu alle ansie di questo momento. Gattonare aiuta a organizzare il movimento e l'equilibrio, ma chi salta questa tappa raggiunge comunque un ottimo sviluppo.
Inizia anche a stare in piedi appoggiandosi a un sostegno, come il divano, e cerca di raggiungere oggetti lontani.
Emozioni e attaccamento
Più autonomia: può rifiutare di essere imboccato perché vuole mangiare da solo, con il cucchiaino o con le mani. Si sporcherà parecchio, ma lascialo fare: è un'ottima palestra di coordinazione.
L'ansia da separazione: prova angoscia quando la mamma si allontana, anche per poco, e davanti agli sconosciuti. È normale, e ogni bimbo la vive a modo suo: un bambino che si sente sicuro si allontana con più serenità per esplorare.
Gli studiosi dell'attaccamento descrivono bambini “sicuri”, che piangono quando la mamma esce ma si consolano e la riaccolgono serenamente; bambini “ambivalenti”, che faticano a staccarsi e al ritorno non si rasserenano del tutto; e bambini “evitanti”, che sembrano indifferenti all'uscita e al rientro della mamma. La fiducia costruita giorno per giorno aiuta ogni bambino ad allontanarsi gradualmente.
Le emozioni: è eccitato per un gioco nuovo, ansioso in sala d'attesa, fa smorfie di disgusto e dice “no” con la testa. A questa età non ha ancora capito che chi sparisce ritorna: per aiutarlo, nascondi il suo orsacchiotto sotto una coperta e fallo riapparire. Anche Maria Montessori proponeva attività su questo tema: le trovi nella Traccia Educativa.
Abilità
- Afferra oggetti piccoli con la presa “a pinza”, tra pollice e indice, per esempio un pezzetto di cibo.
- Usa sempre meglio il cucchiaio.
- Si sposta con un obiettivo: raggiungere il gioco che vuole.
- Imita l'intonazione degli adulti e capisce molte più parole di prima.
Da fare insieme
- Oggetti da far cadere e sbattere per ascoltarne il suono; tappeti gioco con forme e materiali diversi da toccare, torcere e schiacciare.
- Il cestino dei tesori, con oggetti di materiali naturali.
- Giocattoli naturali, come bambole di pezza, e libri gioco cartonati, con inserti da toccare.
Piccoli disturbi
- Spasmi affettivi: davanti a una paura o a una tensione il bimbo scoppia a piangere, impallidisce e smette di respirare per pochi secondi, poi si riprende, un po' stordito, e spesso si addormenta. Di solito è breve e senza conseguenze: resta calma e rassicuralo. Parlane comunque con il pediatra, soprattutto la prima volta.
- Tappo di cerume: se sembra non sentire bene i suoni deboli o parla a voce molto alta, chiedi un controllo. Il pediatra può prescrivere un prodotto per scioglierlo. Per la pulizia basta l'esterno dell'orecchio, senza cotton fioc nel condotto.
Kristel Sundari si è divertita, e ci ha divertiti tantissimo, a dondolarsi avanti e indietro a carponi, provando la forza delle sue braccia e delle sue gambe prima di partire.
Negli spasmi e nei momenti di grande agitazione, a noi hanno aiutato anche i fiori di Bach Rescue Remedy.
“I giochi dei bambini non sono giochi, e bisogna considerarli come le loro azioni più serie.”
Michel de Montaigne
Il nono mese
A 9 mesi il bambino gattona e si alza in piedi aggrappandosi a sedie, al tavolino o alle sponde del lettino. Adora esplorare, sporgersi e arrampicarsi, ed è del tutto inconsapevole dei pericoli: non abbassare mai la guardia.
Ora è bellissimo giocare insieme, svuotando cestini o impilando oggetti: questi momenti stimolano la sua curiosità e rafforzano il legame con l'adulto che gli dedica tempo e attenzione.
Le prime regole. Ora capisce che deve fermarsi quando i genitori, con un tono serio e deciso, glielo chiedono. Far comprendere le regole a un bambino così piccolo è un lavoro lungo, ma necessario: deve imparare cosa è permesso e cosa no, perché alcuni gesti, come lanciare gli oggetti o mettere in bocca cose pericolose, possono fare male a lui o agli altri.
Sviluppo
- Gattona più veloce e sicuro.
- Prova ad alzarsi da solo aggrappandosi a una sedia o al divano, ma non ha ancora equilibrio e dopo pochi secondi cade. Molti pediatri sconsigliano il girello; meglio i piccoli mezzi su ruote su cui stare a cavalcioni spingendosi con i piedi. Quando inizierà a camminare fuori casa, serviranno le prime scarpine.
- Fa “ciao ciao” con la mano, usa pollice e indice, gira il busto e allunga le braccia per afferrare o indicare.
- Va a cercare da solo ciò che ha lanciato lontano.
Diventare se stesso
L'angoscia dell'abbandono del mese scorso pian piano si attenua e inizia la fase di differenziazione dalla mamma: il bambino distingue il suo corpo da quello della madre e cerca un po' meno il contatto fisico.
È una conquista delicata, che può renderlo irrequieto: inizia i giochi e li abbandona presto, perché si stanca e ha bisogno di molti stimoli quando la mamma non c'è. È normale e passeggero. Quando qualcosa lo incuriosisce si allontana, ma torna sempre dalla mamma a fare il pieno di affetto e sicurezza: è da lei che prende la fiducia per staccarsi.
Abilità e comunicazione
- Afferra il piedino e lo porta alla bocca: braccia e gambe sono sempre più coordinate.
- Le sue azioni diventano volontarie e capisce causa ed effetto. Se non arriva a qualcosa lo indica con lo sguardo; non sa ancora posare gli oggetti con delicatezza e li sbatte a terra.
- Usa lo sguardo, più del pianto, per farti capire cosa vuole, e gridolini per chiamare mamma e papà.
Da fare insieme
- Giocare con mamma e papà: mettiti alla sua altezza, imita versi e movimenti degli animali, costruite torri con i blocchetti.
- Lancio e rilancio: fai rotolare verso di lui palline di gomma o di stoffa e guarda se te le rimanda.
- Incantarlo: anima dei pupazzi morbidi davanti ai suoi occhi.
- Il bagnetto: rendilo una festa con paperelle e animaletti che galleggiano, o con qualche fiore nell'acqua.
Piccoli disturbi
- Ragadi anali: piccoli taglietti dovuti soprattutto alla stitichezza; il dolore spinge il bimbo a trattenersi e la situazione peggiora. Controlla che mangi abbastanza verdure e beva a sufficienza, e a ogni cambio usa una crema all'ossido di zinco. Se il problema continua, chiedi al pediatra.
- Dentizione: le gengive sotto la spinta del dentino diventano dure e doloranti, e il bimbo morde tutto. Aiutano gli anelli da dentizione tenuti in frigorifero, non in freezer: il freddo dà sollievo e mordendoli massaggia le gengive. Evita collane e braccialetti, anche d'ambra: i pediatri li sconsigliano per il rischio di soffocamento. Altri consigli in Rimedi per la dentizione.
Per calmare il nervosismo dei dentini, con Kristel Sundari ci siamo trovati bene con il rimedio omeopatico Camilia, sempre consigliato da chi la seguiva.
“Un bambino può insegnare sempre tre cose a un adulto: a essere contento senza motivo, a essere sempre occupato con qualche cosa, a pretendere con ogni sua forza quello che desidera.”
Paulo Coelho
Il decimo mese
A 10 mesi ama passare da seduto in piedi e viceversa, aggrappandosi a mobili e sedie; può arrampicarsi su una sedia o un mobile basso e salire le scale a carponi. Assicurati che lo spazio sia sicuro, con porte chiuse e prese coperte.
Se sorretto, prova a fare qualche passo: incoraggia questi magici primi passi verso l'indipendenza, restando attenta che non scivoli. Se cade, dopo esserti accertata che non si sia fatto male, sdrammatizza con un bacio e una carezza. Ogni tentativo rafforza gambe e bacino.
Sviluppo
- Gattona ormai con facilità.
- I primi passi in punta di piedi: sorretto per le mani cammina a scatti, un po' sbilanciato e di corsa, sulle punte. Fuori casa servono scarpine morbide da primi passi; in casa meglio a piedi nudi o con calzini antiscivolo, per la massima libertà di appoggio.
- L'angoscia di separazione: protesta e piange se viene affidato a un estraneo, anche se la mamma è lì vicino.
Sonno, coccole e carattere
Risvegli notturni e voglia di coccole. Possono tornare i risvegli: si muove da solo, vive l'ansia da separazione e tantissime novità. Accoglierlo nel lettone può calmarlo: per chi dorme già insieme è naturale, e per chi non l'ha mai fatto può essere un modo bellissimo e nutriente di rassicurarlo, sempre con le regole del sonno sicuro. Aiutano anche piccoli rituali sempre uguali: il bagnetto, il massaggio, una fiaba e la ninna nanna.
Il carattere. La sua personalità si vede soprattutto con gli estranei: i più estroversi sorridono a tutti, i più introversi nascondono il viso e si zittiscono. Il carattere dipende molto dalle esperienze e dalla relazione con mamma e papà: il nostro compito è aiutarlo a costruire fiducia in sé e autonomia, che lo proteggeranno dalla frustrazione e dal senso di inadeguatezza nei confronti e nelle difficoltà.
Abilità e linguaggio
- Si alza in piedi tenendosi alle mani di mamma o papà; braccia più forti e movimenti più coordinati gli insegnano a proteggersi mettendo avanti le mani quando cade.
- Cerca l'approvazione nello sguardo dei genitori e li chiama con la voce.
- Associa i nomi agli oggetti e più elementi tra loro: indicandogli il gatto e dicendogli che fa “miao”, imparerà presto a collegare il verso all'animale.
- Capisce sempre meglio il linguaggio degli adulti e lega meglio le sillabe. Se dice “pa-pe” invece di “cucchiaio”, non correggerlo con un rimprovero: fagli capire che hai capito e ripeti la parola giusta. Entro fine mese possono arrivare le prime paroline, legate alla vita di ogni giorno e ai suoi affetti.
Da fare insieme
- Nuove parole ogni giorno: incoraggialo a ripetere i suoni e offrigli la parola corretta.
- Parlargli e rispondergli: anche se i suoi discorsi sembrano senza senso, rispondi dando un senso alle sue parole.
- Il linguaggio non verbale: gesti, mimica e tono della voce servono a rassicurarlo, divertirlo e distoglierlo dai pericoli: ora capisce benissimo un tono più serio.
La visita pediatrica
Il pediatra controlla crescita e salute generale, tono muscolare, coordinazione degli occhi (uno strabismo che persiste va valutato dall'oculista), coordinazione dei movimenti, sviluppo del cranio e della bocca, compresi eventuali problemi dei dentini.
“I genitori non sono i costruttori del bambino, ma i suoi custodi.”
Maria Montessori
L'undicesimo mese
A 11 mesi il bambino gattona spedito e fa brevi camminate sorretto dai genitori o appoggiandosi a mobili e pareti. Si rinforza e acquista sicurezza nei movimenti che gli serviranno per camminare da solo: incoraggia con coccole e sorrisi questi primi tentativi di spiccare il volo.
Il gioco guidato lo aiuta a scoprire cosa gli piace: proponigli attività nuove, da solo e con mamma e papà, come sfogliare libri cartonati, che allenano la mano e la curiosità per la lettura.
Promuovere l'autonomia significa anche incoraggiarlo a mangiare da solo, prima con le mani e poi con le posate. Il pasto diventa un momento di indipendenza e di condivisione: fallo mangiare con il resto della famiglia.
Sviluppo
- Cammina meglio: i primi passi sono più sicuri.
- Le prime capriole: con il tuo aiuto, un braccio sotto la pancia e la mano a proteggere la nuca, prova la capriola: quasi tutti i bambini la adorano!
- Ama i suoni: carillon e tastiere musicali con pulsanti da premere.
- Sempre più curioso: se non arriva a un oggetto chiede aiuto, e solleva il lenzuolo o il cuscino se sa che sotto c'è il gioco che vuole.
Abilità e prime parole
- Afferra oggetti piccoli, porta la tazza alla bocca e prova a mangiare da solo con un cucchiaino.
- Ama i libri, che tocca e morde come i giochi; con un aiuto sfoglia più pagine insieme, ed è attratto da foto e illustrazioni.
- Se incoraggiato si lava le mani sotto il rubinetto; alcuni riescono già a togliersi i calzini o la felpa.
- Anche chi non fa parte della famiglia comincia a capirlo, e lui capisce sempre meglio i discorsi degli altri.
- Si gira subito quando lo chiamano, capisce il “no” e i primi divieti. Le sillabe lasciano spazio alle prime parole con un significato. Dai un nome agli oggetti che vuole prendere e spiegagli a cosa servono; non storpiare le parole, e se ne dice una storpiata ripetila in modo corretto.
La copertina di Linus e le buone regole
L'oggetto transizionale. Dopo l'angoscia di separazione e i primi distacchi, il bambino sceglie un oggetto morbido e caldo, un peluche, una bambola, una copertina, che gli fa sentire la mamma vicina anche quando non c'è. Lo riconosce anche dall'odore: non a caso, quando lo si lava, spesso scoppia a piangere! Non se ne separa e non lo sostituisce con nessun altro.
Le buone regole. Nonostante la nuova autonomia, ha ancora tanto bisogno di mamma e papà, non solo per essere nutrito e accudito, ma per essere guidato. Le regole, dalle più semplici, aiutano a capire cosa è permesso e cosa no: ogni genitore deve avere il coraggio del proprio ruolo, sostenendo l'autonomia e insieme offrendo dei punti fermi.
I “capricci”. Verso l'anno il bambino inizia a usare il “no” per affermare la sua personalità, e il capriccio può esprimere anche un disagio o una frustrazione. Resta calma e paziente, ma non cedere sulle regole che proteggono la sua salute e la sua sicurezza: se piange per un altro biscotto, la risposta resta no; se strilla nel seggiolino dell'auto, la sicurezza viene prima di tutto. Spesso aiuta distrarlo con una canzoncina o la sua favola preferita. Non dire troppi “no”: meglio proporgli qualcosa che gli piace. E via libera agli elogi, quando sono meritati.
Da fare insieme
- Dialogare: rispondi alle sue espressioni incerte e balbetta con lui.
- Il linguaggio: leggete insieme, anche se è impaziente con le pagine, e descrivigli cose, azioni ed emozioni.
- Intuito e memoria: nascondi un gioco lasciandolo un po' visibile e invitalo a ritrovarlo; sfogliate un libro e nomina i personaggi e gli oggetti.
- Esercitarsi a camminare, con te accanto.
Le cadute
Ora che si muove tanto, può capitare che cada dal lettone o dal divano. Un dislivello di 30-40 centimetri raramente è pericoloso: le ossa dei bambini sono molto elastiche e un bernoccolo o un livido sono quasi la regola. Rassicuralo con dolcezza, osserva bene la zona colpita e ricorda come è caduto, per poterlo raccontare al pediatra. Un po' di ghiaccio, avvolto in un panno, riduce il gonfiore; una ferita aperta va medicata. Rivolgiti subito al pediatra o al pronto soccorso in caso di caduta da un'altezza maggiore, o se nelle ore successive è assopito, poco vivace o poco reattivo.
“Non sono solo i bambini a crescere. Anche i genitori lo fanno con loro.”
Joyce Maynard
Il dodicesimo mese
Al primo compleanno molti bambini camminano già e dicono le prime paroline, che useranno in modo sempre più preciso per indicare le cose e comunicare con i genitori. Interagiscono volentieri anche con gli estranei, e quando si incontrano tra loro cercano di stare insieme.
I più intraprendenti hanno bisogno di un'attenzione costante: il loro raggio d'azione è molto più ampio, e a un anno non sanno ancora valutare i pericoli. Tocca ai genitori restare vigili e ridurre i rischi in casa, con prese e cassetti in sicurezza e porte e finestre sempre chiuse.
Sviluppo
- In piedi: sta in piedi da solo e cammina con più sicurezza. Se non ha ancora iniziato, nessun dramma: ogni bambino ha i suoi tempi. A volte appoggia prima le punte o il bordo esterno del piede: sii paziente, incoraggialo e aiutalo a rinforzarsi, passando da seduto in piedi facendo leva su mani e ginocchia. Se hai dubbi, parlane con il pediatra.
- Più autonomia: padroneggia il suo corpo e si sposta con sicurezza.
- Impara a cadere: se cade in avanti mette le mani, se cade all'indietro piega le gambe e si siede sul pannolino.
- Più coordinazione: prende un oggetto e lo lancia, o lo porta alla bocca.
- L'intelligenza pratica: compie azioni con uno scopo, come spostare un ostacolo per raggiungere ciò che vuole.
Abilità e parole
- Usa il cucchiaio per mangiare da solo e beve dal bicchiere, più facile se ha un manico; meglio bicchieri e tazze infrangibili.
- Imita gli adulti, anche nei gesti involontari, come sistemarsi i capelli: impara semplicemente osservandovi.
- Dice chiaramente “mamma” e “papà”: le prime parole appartengono ai suoi affetti, poi arrivano “pappa” e “casa”. Prova a ripetere le parole che sente, e il vostro sorriso lo incoraggia.
Il suo primo “no”
La fase dei capricci veri e propri arriva verso i 2-3 anni; a un anno il bambino inizia semplicemente a esprimere il suo dissenso, rifiutando la pappa o il bagnetto. Resta ferma e non farti “ricattare” dal pianto, mantenendo le regole che gli avete insegnato: così gli trasmetterete i valori che lo accompagneranno da adulto. E intanto ascoltalo, guardalo negli occhi, coccolalo e fagli sentire che mamma e papà vogliono il suo bene anche quando protesta: le tensioni si scioglieranno presto.
Da fare insieme
- Dialogare: capisce tante parole e le ripete per comunicare con voi.
- Le buone maniere: “per favore” e “grazie”, riordinare i giochi, lavarsi mani e viso prima della nanna. Piccoli gesti che lo accompagnano verso l'autonomia, come suggerisce la vita pratica Montessori.
- Le parole: ripeti spesso i nomi delle cose di ogni giorno e chiedigli di indicarle: con la ripetizione ne memorizzerà tantissime.
- I colori: metti davanti a lui dei cubetti colorati e chiedigli di passarti quello rosso o quello giallo, come un gioco, senza aspettarti che li conosca già, e festeggia ogni tentativo.
- I versi degli animali: fagliene ascoltare uno e invitalo a trovare l'animale sul libro.
Il racconto della nostra esperienza: non sostituisce il parere del pediatra, a cui rivolgerti sempre per ogni dubbio sulla salute del tuo bambino.
Crescere insieme
Materiali, atelier e ben-essere per i primi anni, e una Casa dove non sentirti sola.