In attesa
Corpo, respiro e meditazione per la mamma e il papà che aspettano
Nove mesi in cui tutto cambia: il corpo, le emozioni, la coppia. È il tempo in cui la mamma e il papà si preparano ad accogliere, e in cui il bambino già ascolta, sente e riconosce le voci di chi lo aspetta.
Qui trovi le pratiche di Gravidanza Energetica, l'alimentazione e i rimedi naturali dei nove mesi, e tutto quello che serve per preparare l'arrivo del neonato.
Le pratiche per la dolce attesa
Meditazione, Qi Gong e Yoga per la mamma, e un percorso dedicato al futuro papà.
Mese per mese
Il diario dei nove mesi, dal pre-concepimento alla tavola, fino all'allattamento.
Ben-essere naturale
Rimedi e pratiche dolci per accompagnare il corpo che cambia.
Preparare l'arrivo
L'ambiente del neonato e i dialoghi con le professioniste della nascita.
Non sei sola, non sei solo
Il tuo ben-essere è la prima traccia per i tuoi figli. Qui trovi chi può accompagnarti, passo dopo passo.